Idag har jag gjort det första ordentliga försöket att uppfylla årets nyårslöfte, nämligen att mysträna mer. Mysträning = helt prestationsfri träning kombinerat med fika i fin natur.
Det har varit helt underbart vårväder idag. Strålande sol och 10 grader varmt. Jag lastade cykeln i bilen och packade ner en termos kaffe, äggmackor och dotterns hembakade kärleksmums. Sen körde jag till parkeringen vid Juleboda, precis i den norra änden av Ravlunda skjutfält.
Planen var att cykla en bit norrut, för när jag har kört där förbi i bil har jag sett en väg som man inte får köra bil på, och jag har varit nyfiken på vart den leder. Det visade sig vara just den vägen som cykelvägen gick längs, så det passade ju bra. Egentligen hade jag velat cykla de slingrande mjuka stigarna inne i skogen, men bara hundra meter efter att jag svängt in på en sådan stig mötte jag en vandrare som upplyste mig om att det var naturreservat med cykelförbud, så det var bara till att vända tillbaka till cykelvägen. Men strunt samma, cykelvägen var fin den också så det gjorde ingenting.
Jag älskar den här sträckan, med alla gamla ålabodar och stolpar där man torkat fiskenäten. Det är så jäkla fint. Just idag var det massor av folk ute, både cyklister, folk på promenad och fiskare. Jag fick gosa med en glad hund och såg två citronfjärilar.
När jag kom fram till Nyehusen vände jag och cyklade sen ner mot stranden ungefär vid Furuboda och satt i solen och fikade. Tänkte på den briljanta taggen #utekaffe som Millasdagar nämnde i sin sammanfattning av 2018, och tänkte att det är ju ett grymt ledord för 2019 – att sikta på många #utekaffe. Och det går ju alldeles utmärkt ihop med löftet om mer mysträning.