Nån gång emellanåt lyckas jag få till en lunchjogg i Ystad och då går den ofta ner mot Sandskogen. I tisdags var en sån dag då det satt perfekt med en lunchjogg. Inga möten precis innan eller efter lunch, så jag kunde jogga, duscha och äta lunch utan att stressa. Och – kryss i taket…
Etikett: vardagsmotion
Lunchskridskor
Dagens lunch: kasta i sig en micropaj och sen skynda ner till tennisplanen för lite lunchskridsko. 15 minuter runt runt med ett leende på läpparna, slira in 12.59 rosig om kinderna precis i tid till utbildningen som jag skulle hålla kl 13. Helt rätt prioriterat. Lyckades till och med pricka in solen. Nu kan jag…
Kustfiske-battle vid Gislövshammar
I helgen tror jag att vi lade grunden till en ny tradition. Vi kallar det Kustfiske-battle. Min bror är en hängiven kustfiskare och han arrangerade en fisketävling med en av våra andra bröder med flickvän, samt mig och dottern. Jag var inte med i själva fisket, utan var mest grill- och kaffeansvarig och lullade runt…
MTB-rastad bland stenig sten och djup sand
Idag har jag blivit MTB-rastad av dottern längs med Skåneleden mellan Vik och Baskemölla. Längs fina stigar som övergår i djup sand där det är jättelätt att köra fast om man inte har bra fart. Och bland stenar där det är riktigt trixigt, där man får rycka med styret för att komma över vissa partier…
Årets träningslista
Hittade en rolig tillbakablick på träningsåret 2018 hos Clara Toll som satte igång tankarna på mitt eget träningsår. Så – här har vi det. Träningsåret 2018. Årets trevligaste träningspass: en cykelrunda i Gylleboskogen med maken, då jag visade honom mina favoritcykelstigar. Att cykla tillsammans är nytt för oss, och bara det är skitroligt, och eftersom…
Stenshuvud utomhuslyx hela helgen
Helgen som gick var riktigt bra om man mäter den i utomhustid och naturupplevelser. Lördag tog jag en jogg till Stenshuvud i helt underbart sensommarväder. Soligt och fint, men inte lika olidligt varmt som det har varit tidigare i sommar. Jag älskar september, det är överlägset bästa månaden, just av den anledningen. Fint väder men…
Dressincykelmys
När jag tänker tillbaka på de senaste månaderna känns det som att det enda jag har gjort är att jobba och träna. Varje helg har det varit fokus på att få till långpass eller nåt annat ”inför tjejmarathon”-pass. Men för ett par helger sen gjorde vi faktiskt en annan sak, nämligen hyrde dressin och cyklade mellan S:t Olof…